Entspannungstherapie

Für Erwachsene und Kinder:

• autogenes Training
• progressive Muskelentspannung
• Atemtherapie / Atementspannung
• Meditation

Entspannungstherapie hilft bei Behandlung von:

• Nervosität
• Magenbeschwerden
• Muskelverspannungen
• Hyperaktivität
• Schlafstörungen
• u.v.m.

Entspannungstherapie kann in vielen therapeutischen Ansätzen mit den Behandlungsmethoden der Ergotherapie kombiniert werden.